用久了的笔记本适合换固态硬盘吗？
说起来，笔记本是最需要固态硬盘的
原因有2：
1.笔记本的硬盘基本都是5400转的，本来性能就不好 所以需要固态硬盘
2.笔记本经常搬动，而机械硬盘最怕的就是震动，也更容易损坏
3.机械硬盘比较重，放在笔记本上徒增重量。而固态硬盘几乎感受到它的重量，可以减轻笔记本的重量
题主也说了，你的是老笔记本。如果打算继续用，可以换块SATA接口的固态硬盘。
装个win10，开机速度快得飞起，打开软件网页速度也不会卡。但是毕竟是10年前的电脑了，CPU可能不太行了，所以换固态的话，仅仅会让你的电脑日常使用不卡，并不会提升什么性能。
不用换联想的固态，联想的固态只是贴牌，并不怎么样
看到你笔记本的配置，还是t3500，双核处理器
如果你更换了固态硬盘之后，相比较原有的机械硬盘读取速度固态硬盘是提高了不少包括开机速度，打开软件的速度，但是由于你的笔记本CPU是较早的，t3500，双核处理器，固态硬盘的读取速度是会受到CPU运算速度的影响，开机速度提升，并不代表整体运算速度会有很大的改变
看到你的笔记本是3g的物理内存，建议安装win七三十二位系统，如果安装win10系统的话，物理内存严重不足，因为win10系统，后台占用程序比XP要多的多，单纯系统占用物理内存应该是在1.25g到1.5g之间，所以剩下的物理内存是不足以运行相比较大的应用程序，操作的时候会感觉卡顿，甚至是无法响应
个人觉得这款笔记本升级的意义不大
应该说赛扬T3500性能弱了一些，如果只是简单办公的话应该还能应付。更换固态硬盘可以大幅提升硬盘的读写速度，对电脑的运行速度还是有一定提升，可以考虑升级固态硬盘。固态硬盘一般选择大厂产品即可，没必要非选联想固态。另外可以将笔记本中的内存升级为4G双通道内存，然后按装WIN7 64位系统，整机性能提升会更明显一些。
升级西数120g固态硬盘
由于老笔记本一般仅支持sata2硬盘接口，所以一般选择大厂的120G 普通固态硬盘即可。西数120G固态硬盘，大厂产品，性能和质量都有保证，目前天猫商家报价169元，特别适合老电脑升级使用。如果考虑继续使用500G机械硬盘，可以购买光驱硬盘托架安装到光驱位。
升级4G双通道内存
由于原笔记本***用了2G+1G内存组合，如果想提升内存性能的话，可以考虑购买一根和其中2G内存条相同品牌和规格的内存条，目前淘宝二手ddr3 2G内存价格为57元。
安装win7 64位原版系统
由于笔记本硬件配置较低，没有必要安装win10系统，可以直接考虑安装win7 64位原版系统。可以在msdn i tell you网站下载原版win7 64位系统，使用软碟通制作原版系统安装U盘来安装系统。对固态硬盘分区时需4K对齐。系统安装完成后，尽量使用笔记本官方驱动程序，保证电脑最佳的兼容性和性能。
整机升级成本在220元左右，经过升级笔记本的运行速度将会有明显提升。对老笔记本进行升级，主要考虑升级固态硬盘和内存，并且安装原版的windows系统和官方驱动，一定程度上可以提升老笔记本的运行速度。如果在实际使用中，CPU性能存在瓶颈，升级的意义就不是很大了。
非常，非常，非常适合。
电脑用起来很卡，比如打开个Word都卡，问题往往不是CPU不够用，而是硬盘存储速度拖后腿。
固态硬盘现在正处于便宜的档期，可以考虑直接换个240G的，大概三四百元。
系统装进这个固态硬盘即可，推荐win10，老电脑win7也可以。
除非你有无法拒绝的理由，否则一般不用分区！
十年前笔记本升级一下跑Win7比较合适，开机速度能达到20秒内，提升还是非常明显的，值得再折腾一下。
1、首要换固态硬盘没错，64G以上读写速度秒杀机械硬盘。自用过神舟HP650，换了32G SLC固态硬盘，Win7得分7.7，尽管PM45芯片组只支持SATA2，读写都超过200MB/s，没瓶颈。ThinkPad SL510***用GM45芯片组，主硬盘换SSD，二手64G MLC够用，新的TLC 128G为宜，旧硬盘放光驱位硬盘托架。这项200元可搞定，经济实用。
2、其次可以升级的部件：
CPU最高支持T***00，建议T9300捡漏价60元，性能比T3500强50%以上吧。
内存换2条2GB DDR3组成双通道，1条价格50元。
这样总共300元，办公用机还是足够的，可以再战两年。
注意刷新SL510带SLIC的主板BIOS，装OEM系统自动激活。
当年没买独显很正确，那时9系列笔记本独显普遍高烧，就看CPU风扇能不能负担系统加快运转产生的热量。
笔记本电脑的硬盘怎样升级？
笔记本电脑的硬盘升级是指将原有的硬盘替换为容量更大或者性能更好的硬盘。
升级硬盘可以提升电脑的存储空间和运行速度，满足用户对于数据存储和处理的需求。
具体的升级步骤如下：1.备份数据：在进行硬盘升级之前，首先需要备份原有硬盘中的重要数据，以免丢失。
2.选择新硬盘：根据自己的需求选择合适的新硬盘，可以考虑容量、速度、接口类型等因素。
3.打开笔记本电脑：根据笔记本电脑的型号和品牌，使用相应的工具将电脑的外壳打开，以便接下来的操作。
4.替换硬盘：找到原有硬盘所在的位置，将其拆卸下来。
然后将新硬盘插入相同的插槽中，确保连接牢固。
5.安装操作系统：如果新硬盘是全新的，需要重新安装操作系统。
可以使用安装光盘或者USB启动盘进行操作系统的安装。
6.恢复数据：在安装完操作系统后，将之前备份的数据恢复到新硬盘中。
通过以上步骤，就可以成功升级笔记本电脑的硬盘。
升级后的硬盘可以提供更大的存储空间和更快的数据读写速度，提升电脑的性能和使用体验。
笔记本电脑的硬盘升级包括备份数据、选择合适的硬盘、更换硬盘等步骤。
首先，在更换硬盘前，需要将原本硬盘上的数据进行备份，以避免重要文件丢失。
然后，根据需求选择不同类型的硬盘，如SATA硬盘或SSD固态硬盘，并确保新的硬盘与电脑兼容。
最后，需要先打开电脑后盖，找到原来的硬盘并取出来，然后将新硬盘放入电脑中，并重新安装操作系统。
要升级笔记本电脑的硬盘，首先需要确定笔记本电脑的硬盘类型和接口，然后选择适合的新硬盘。
接着，备份原硬盘中的数据，将笔记本电脑关机并取出电池，打开电脑背面的硬盘仓，并将原硬盘取出。
接着，将新硬盘插入硬盘仓，并连接好数据线和电源线。
最后，重新安装操作系统和软件，并将备份的数据还原到新硬盘中。完成这些步骤后，笔记本电脑的硬盘就成功升级了。